Zielone smoothie z dobrą dawką witaminy C idealny by zapobiec przeziębieniu 🙂
W okresie jesienno-zimowym ważne jest zadbać o naszą odporność na wszelkie infekcje. Odpowiednia regeneracja i zdrowe odżywianie bogate w niezbędne witaminy i minerały (także obecność witaminy D czy cynku ) są istotnymi czynnikami by w sposób właściwy wzmocnić się w ten okres w roku.
SKŁADNIKI:
Kiwi
Szpinak
Mleko roślinne
Cynamon
Miód
#shorts
