Nie masz dużo czasu aby przygotować posiłek to łap ten przepis na szybki obiad z krewetkami i jarmużem. Sprawdzi się bardzo dobrze w awaryjnych sytuacjach gdy jesteś głodni i chcecie zrobić coś szybko i prosto ponieważ całość powinna Wam zająć 15 – 20 minut 😀
Krewetki tutaj stanowią dobre źródło białka jednak oprócz nich na patelni może wylądować jakaś roślina strączkowa np. fasola czy ciecierzyca. Szpinak może tu być zamiennikiem jarmużu.
SKŁADNIKI:
Krewetki
fasola czerwona
pomidorki koktajlowe
białe wytrawne wino
czosnek 1 ząbek
jarmuż
olej
papryka słodka
sól
pieprz
#shorts







