Lukasówka, Konferencja czy Fawortyka to jedne z wielu rodzajów gruszki, które możemy spotkać na naszych półkach sklepowych.
Gruszka🍐 to owoc który podobnie jak jabłko jest szczególnie bogate w sorbitol. Słodki smak jest jej charakterystyczną cechą oraz jej kaloryczność nie jest wcale taka duża gdyż na 100g posiada około 60 kcal.
🍐WŁAŚCIWOŚCI:
– wspomaganie pracy serca
– pomaga w obniżeniu ciśnienia
– niszczą wolne rodniki
Gruszki stanowią również dobre źródło witaminy C oraz A a także kwasu foliowego.
#shorts
