Cze艣膰! Polub Smacznyblog na Facebook , wielkie dzi臋kI!


Czy wiecie kt贸ra oleista ro艣lina zawiera w 50 % t艂uszcze, posiada zar贸wno bia艂膮 jak i czarn膮 odmian臋 a tak偶e zawiera oko艂o 600 kcal w 100g. Z pewno艣ci膮 powinna znale藕膰 si臋 w Waszej kuchni 馃槈
Mowa tutaj o SEZAMIE 馃榾

Sezam opr贸cz w kuchni, ma szerokie zastosowanie w kosmetyce oraz medycynie.
Pochodzi z Indii oraz kraj贸w afryka艅skich a najwi臋ksze jego uprawy znajduj膮 si臋 w艂a艣nie Indiach ale tak偶e w Chinach.

Sezam stanowi r贸wnie偶 doskona艂e 藕r贸d艂o bia艂ka gdy偶 w 100 g znajdziemy oko艂o 20g protein ale r贸wnie偶 b艂onnika pokarmowego.
#shorts

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments