Gdy mamy sezon na truskawki to warto zrobić coś pysznego z tych właśnie owoców dlatego koktajl truskawkowy będzie strzałem w 10 !
Jako że to smoothie z truskawek ma około 205 kcal to jest idealne na redukcję a więc dla osób którym zależy na zgubieniu dodatkowych kilogramów.
Koktajl jest pyszny i prosty w przygotowaniu 🙂
A Wy jakie truskawkowe pomysły macie ? 😀
SKŁADNIKI:
Truskawki 350g
siemię lniane 1 łyżka
skyr 100g
amarantus ekspandowany
1 łyżka
erytrol
#shorts
