Za oknem szaro i buro, często pada i mocno wieje. W ten okres potrzebujemy wzmocnić odporność, dlatego przychodzę do Ciebie z filmem na proste jedzenie na dobrą odporność. Szybkie przepisy na pyszne jedzenie, dzięki któremu możesz zwiększyć swoją odporność. 🙂
♡ Pytanie: Jakie są Twoje najlepsze sposoby na zwiększenie odporności?
♡ Dziękuję, że jesteś!
►► IG https://www.instagram.com/healthyomnomnom/ ♡♡ wpadnij po zakulisowe nagrania, ankiety, zapowiedzi filmów i wiele więcej!
► TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij! ♡
♡ SUBSKRYBUJ po więcej! ♡
0:00 Wstęp
0:41 Pietruszkowy pudding chia
2:16 Kasza gryczana z burakiem i pomidorem
4:38 Surówka marchewkowa z gruszką i chili majo
6:47 Szybki domowy kompot wiśniowy
———————
PROSTE PRZEPISY NA DOBRĄ ODPORNOŚĆ:
👉 PIETRUSZKOWY PUDDING CHIA – https://healthyomnomnom.pl/przepisy/pietruszkowy-pudding-chia
👉 KASZA GRYCZANA Z BURAKIEM I POMIDOREM – https://healthyomnomnom.pl/przepisy/kasza-gryczana-z-burakiem-i-pomidorem
👉 SURÓWKA MARCHEWKOWA Z GRUSZKĄ I CHILI MAJO – https://healthyomnomnom.pl/przepisy/surowka-marchewkowa-z-gruszka-i-chili-majo
👉 SZYBKI DOMOWY KOMPOT WIŚNIOWY
Składniki na 1 porcję:
Mrożone wiśnie – ¼ szklanki
Cynamon – ⅓ łyżeczki
Cytryna – 1 łyżeczka soku
Gorąca woda – 1 szklanka
Wykonanie:
Mrożone wiśnie przełóż do kubka, dodaj cynamon, sok z cytryny i zalej gorącą wodą.
——————————-
► Zrobiłaś? Podziel się zdjęciem i oznacz mnie! Będzie mi mega mega miło! ♡ ♡ ♡
———-
Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● ZDROWE OBIADY: https://bit.ly/2ZWwpfO
● ZDROWE ŚNIADANIA: https://bit.ly/38IFoFi
● ZDROWE DESERY: https://bit.ly/2Z9SXdY
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/30rD5T8
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/2B3WRbX
——–
Zostań na dłużej!
Healthy Omnomnom
