INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hl=pl
FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/
WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join
https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm
składniki :
2 młode kapusty
3 cukinie
300 g ryżu lub mieszanki ryżowej z kaszą
250 g mielonego mięsa
2 cebule
1 marchewka
1 ząbek czosnku
700 ml passaty pomidorowej
200 ml śmietanki
zioła prowansalskie
sól, pieprz do smaku
