Zastanawiasz się jak komponować zbilansowany obiad? Po głównym posiłku robisz się szybko głodna? W takim razie ten film jest dla Ciebie 😉 Opowiadam w nim ile białka, węglowodanów i tłuszczu powinno być w obiedzie, by sycił i był zdrowy! Z tymi poradami sama z łatwością skomponujesz odżywczy posiłek ✨
📕 Zapisz się na listę zainteresowanych e-bookami z 30 ekspresowymi, sycącymi śniadaniami i 30 odżywczymi obiadami. Dostępne już w marcu! 👉 https://healthynewsletter.pl/ebook-sniadania-obiady?utm_source=youtube&utm_medium=film&utm_campaign=Jak_komponowac_zbilansowany_obiad_01.03
🥗Przepisy na smaczne surówki – https://www.youtube.com/watch?v=rPkv-xTl9K4?utm_source=youtube&utm_medium=film&utm_campaign=Jak_komponowac_zbilansowany_obiad_01.03
❓ Pytanie odcinka: Jaki jest Twój ulubiony sposób na sycący obiad? Daj mi znać w komentarzu!
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 https://bit.ly/3NNNZto
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: https://bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: https://bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: https://bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: https://bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: https://bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: https://bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/3upcqXm
👩💻 Blog: https://healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: https://healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie – Instagram: https://instagram.com/healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: https://healthyomnomnom.pl/sklep
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem Rode Wireless Go II Single + Rode Lavalier GO; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak (https://www.instagram.com/berlak_design)
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom
