Kurczak z cebulką i kaparami w paprykowym placku otrębowym :: Skutecznie.Tv [HD]

Opieczone w przyprawach kawałeczki kurczaka z cebulką, osnute kaparowym sosikiem i skryte w otrębowo-paprykowym placku… Szybkie i bardzo lekkie, aczkolwiek niezwykle sycące danie. Wysokobiałkowe;) Powstało z myślą o diecie Dukana, ale z przyjemnością zjadały je także osoby o diecie nie myślące. Do tego solidna porcja warzyw np. w postaci surówki i naprawdę fajny posiłek gotowy…
Składniki oraz przepis na http://Gotuj.Skutecznie.Tv | zobacz: http://gotuj.skutecznie.tv/2011/11/kurczak-z-cebulka-i-kaparami-w-paprykowym-placku-otrebowym