Jedliście kiedyś omlet kakaowy z bananem posypany wiórkami kokosowymi i polany czekoladą.
Nadzienie bananowe składa się głównie z banana i masła orzechowego.
Bardzo lubię omlet na słodko a Wy?
SKŁADNIKI:
banan 3 małe szt.
mąka pszenna 50g
odżywka białkowa 20g
kakao 1 łyżka
jajko 1szt.
masło orzechowe 1 łyżeczka
skyr 50g
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
erytrytol
czekolada
wiórki kokosowe
#shorts







