Odżywcza pasta twarogowa -zdrowa i pyszna :: Skutecznie.Tv [HD]

Powiada się, że olej lniany, taki tłoczony na zimno, nierafinowany ma wspaniałe właściwości korzystne dla naszego organizmu i zdrowia. Poszukajcie o nim informacji, by nie wierzyć mi na słowo;) I właśnie olej lniany w połączeniu z twarogiem będzie bohaterem tego przepisu. A przepis podali mi moi dziadkowie, gdy byłam jeszcze na studiach, więc znam go od lat. Właśnie jako zdrową pastę do pieczywa, względnie miksturę, której kilka łyżek należało spożyć rano na czczo w celach profilaktyczno-zdrowotnych;) Pasta od początku bardzo mi posmakowała. Kiedyś rozdrabniałam ją blenderem, którym robi się papki dla niemowląt, dzisiaj w nieco wygodniejszym sprzęcie. Sprawdzą się oczywiście oba;) Spróbujcie. Mi bardzo smakuje, z większym lub mniejszym natężeniem robię ją do tej pory i teraz wcinają ją z apetytem także moje dzieci. Pasta jest smaczna i jedwabiście kremowa w konsystencji. Wcale nie jest dominująco słodka, ma tylko delikatny miodowy akcent, więc można ją wzbogacić w wytrawne dodatki np. siekaną pietruszkę, papryczkę chilli, itp. Można też iść w kierunku słodkich dodatków np. więcej miodu czy suszone daktyle, rodzynki, itp. Uff, to chyba tyle… A poniżej prosty i szybki przepis:)
Składniki i przepis: http://gotuj.skutecznie.tv/2013/11/odzywcza-pasta-twarogowa-olej-lniany