Witajcie,
Dziś kolejny odcinek gdzie pokażę bardzo łatwe w przygotowaniu dania z kaszą czyli 3 przepisy na szybki i pożywny obiad tak więc oglądajcie.
1.KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ I PIECZARKAMI
podane w towarzystwie gotowanych ziemniaków oraz mizerii.
SKŁADNIKI:
Kasza gryczana 1 szklanka
Bułka tarta 1/2 szklanki
pieczarki 500g
ziemniaki do 500g
cebula 1 szt.
czosnek 2 ząbki
ogórek 1 szt.
sos sojowy 1 łyżka
śmietana 30%
olej
pietruszka
sól
pieprz
2.KASZOTTO Z PIECZARKAMI I SEREM
Zamiast kaszy bulgur dobrze sprawdzi się tu kasza pęczak.
SKŁADNIKI:
Kasza bulgur 70g
pieczarki 230g
śmietana 12% 50 ml
bulion 250 ml
cebula 1 szt.
czosnek 1 ząbek
mały kawałek masła
olej
starty ser
sos sojowy
sól
pieprz
pietruszka
3.PULPETY Z INDYKA I KASZĄ KUSKUS
Użyłem ogórka lecz możecie również zastąpić go jakąś surówką albo buraczkami
indyk 400G
kasza kuskus 60g
bułka tarta
olej
pietruszka
sól
pieprz
Zasubskrybuj kanał po kolejne pyszności!😃
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nutka_smaku
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Nutka-Smaku-104252514974708
Grafika: sersky.graphic@gmail.com
INNE MOJE PYSZNE PRZEPISY:
DESER W 5 MIN – https://www.youtube.com/watch?v=fxXJLaaDrSk&t=19s
MAKARON ZE SZPINAKIEM – https://www.youtube.com/watch?v=BbpacTFea98
