Ryba z piekarnika ? Taki pomysł na obiad przyszedł Wam do głowy ?
W tym odcinku pokażę Wam przepis na szybki obiad i patent jak smaczna może być pieczona ryba 🙂
Zapraszam!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nutka_smaku
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Nutka-Smaku-104252514974708
Grafika: sersky.graphic@gmail.com
RYBA Z ANANANASEM I GRZYBAMI ( Cypis – Gdzie jest biały węgorz? COVER ) : https://youtu.be/acvX7fEbBLk
JAJECZNICA Z POMIDORAMI I KIEŁBASA: https://youtu.be/pRaiCsgVqls
SKŁADNIKI:
Polędwica z dorsza ok. 200g
cukinia 1/2 sztuki
papryka czerwona 1/2 sztuki
białe wytrawne wino
olej
sól
pieprz
1. Pokroić warzywa w bardzo cienkie paseczki
2. Połączyć warzywa z olejem dodając sól oraz pieprz
3.Przygotowac naczynie żaroodporne do którego włożyć dorsza, skropić go olejem , doprawić solą i polać odrobiną białego wina
4. Ułożyć warzywa na górze ryby , przykryć naczynie i włożyć do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i piec około 25 minut.
