Kochani! Dzisiaj alternatywa dla niezdrowych przekąsek, które często kuszą nas w zimowe wieczory, kiedy oglądamy filmy czy tv. Zapraszam na 3 zdrowe dipy do przekąsek – proste składniki i szybkie przygotowanie. Wystarczy wrzucić i zmiksować 🙂 Mam nadzieję, że te proste fit przepisy wejdą do Waszego menu i porzucić niezdrowe gotowce:)
Pozdrawiam, Hania Stolińska OdżywiONA
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8
Mój Instagram @drhannastolinska
Składniki:
dip ogórkowy
ogórki kiszone lub konserwowe 200 g
1 cebula 50g
1 jajko
jogurt naturalny 50g
sól, pieprz
dip brokułowy
brokuł 250 g
jogurt naturalny 50 g
1 mała cebula 50 g
sól, pieprz
dip dyniowo-paprykowy
dynia 300 g
papryka konserwowa 100 g
1 łyżka octu jabłkowego
sól, pieprz
