Zapisz się na listę zainteresowanych nowym jesienno-zimowym tanim jadłospisem DIY – zgarnij 🍂 darmowy przedpremierowy przepis i dodatkową tajną zniżkę 🍂 w dniu premiery! Kliknij tutaj → https://healthynewsletter.pl/jadlospis-diy-jesien-zima
🍁 Premiera najprawdopodobniej w pierwszej połowie października 🥳
Podejrzewam, że jakaś część moich widzek i widzów rano wybiera opcję „wolę dłużej pospać” i często kończy się to tak, że nie ma już czasu na jakieś dobre, zdrowe śniadanie. Dlatego przychodzę z fantastycznymi przepisami na super banalne owsianki nocne na jesień. Czyli szybkie i zdrowe śniadanie, które idealnie nada się dla zabieganych osób, bo zrobisz je zaledwie w kilka chwil – a dla wszystkich rannych śpiochów: przygotujesz je dzień wcześniej! Idealne wyjście dla wszystkich, którzy chcą się zdrowo odżywiać, jednak nie zawsze mają na to czas. 🙂
❓ Pytanie odcinka: Twoje ulubione jesienne śniadanie?
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 https://bit.ly/3NNNZto
0:00 Wstęp
PRZEPISY NA BANALNE OWSIANKI NOCNE:
0:39 👉 OWSIANKA NOCNA „PIERNICZKI Z TRUSKAWKAMI” – https://healthyomnomnom.pl/przepisy/owsianka-nocna-pierniczki-z-truskawkami/
3:03 👉 OWSIANKA NOCNA Z JABŁKIEM I PĘKAJĄCĄ CZEKOLADĄ – https://healthyomnomnom.pl/przepisy/owsianka-nocna-z-jablkiem-i-pekajaca-czekolada/
5:20 👉 DYNIOWO–ŚLIWKOWY OWSIANKOWY PUDDING CHIA – https://healthyomnomnom.pl/przepisy/dyniowo-sliwkowy-owsiankowy-pudding-chia
🎃 PRZEPIS NA PURÉE DYNIOWE: https://youtu.be/81L5hc3SNG0?t=137
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: https://bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: https://bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: https://bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: https://bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: https://bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: https://bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/3upcqXm
👩💻 Blog: https://healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: https://healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie – Instagram: https://instagram.com/healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Skąd metalowy nóż?
→ Z Ikea
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: https://healthyomnomnom.pl/sklep
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem od Rode; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak (https://www.instagram.com/opedzlowane)
Kamerzystka: Klaudia Biśta (https://www.instagram.com/gorskieopowiesci)
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom
