🌼 Pobierz darmowy dzień próbny z WYSOKOBIAŁKOWEGO jadłospisu DIY. Zyskaj przepisy na cały dzień pysznego jedzenia w 3 wersjach kalorycznych (1500, 1800, 2000 kcal): https://healthynewsletter.pl/dzien-probny-wysokobialkowy
🍃 ZOBACZ CAŁE JADŁOSPISY 👉 https://healthyomnomnom.pl/produkt/wysokobialkowy-weganski-jadlospis-diy/?utm_source=youtube&utm_medium=film&utm_campaign=wysokobialkowy-dni-probne
[autopromocja]
Nadszedł ten dzień! Długo prosiliście mnie, abym nagrała, co jem podczas aktywnego dnia! Jako weganka buduje mięśnie – zobacz, co towarzyszyło mi na talerzu. Sprawdź, jakie pyszności przygotowałam, a jeśli tylko masz na nie ochotę, możesz je zrobić razem ze mną, pobierając dzień próbny z linku powyżej!
❓ Pytanie odcinka: Jaka była Twoja znienawidzona aktywność w dzieciństwie?
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 https://bit.ly/3NNNZto
0:00 Wstęp
0:34 ŚNIADANIE – FASOLOWE CIASTO OWSIANKOWE
5:23 LUNCH – KEBABOWA SAŁATKA MAKARONOWA
13:17 OBIAD – KREMOWY SOS Z CZERWONEJ SOCZEWICY
19:25 KOLACJA – INDYJSKIE ZIEMNIACZKI Z SOCZEWICĄ
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: https://bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: https://bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: https://bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: https://bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: https://bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: https://bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/3upcqXm
👩💻 Blog: https://healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: https://healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie – Instagram: https://instagram.com/healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: https://healthyomnomnom.pl/sklep
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem Rode Wireless Go II Single + Rode Lavalier GO; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak (https://www.instagram.com/berlak_design)
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom
