Szukasz pomysłu na tanie, a przy tym zdrowe obiady? W filmie zebrałam dla Ciebie 3 przepisy, które (według mnie) każdy powinien znać. Zrobisz je w kilka minut, ze składników, które pewnie masz już w swojej kuchni. Jest szybko, ale wciąż smacznie i odżywczo.
Chana masala – https://drive.google.com/file/d/1MZgaz0JQNri_jDv9_HECiAB4Aa0ea1Id/view?usp=sharing
🫘 Potrzebujesz więcej inspiracji na łatwe i zbilansowane posiłki? Zapisz się do newslettera i pobierz DARMOWY DZIEŃ z e-booka jesienno-zimowego DIY z cudownie przytulającymi, jesiennymi przepisami. – https://healthynewsletter.pl/dzien-probny-jadlospis-diy-jesien-zima?utm_source=youtube&utm_medium=film&utm_campaign=TANIE_zdrowe_OBIADY_ktore_kazdy_powinien_znac_08.10
0:00 Wstęp
TANIE zdrowe OBIADY
00:45 👉 PIECZONE WARZYWA CURRY (EKSPRESOWY WEGAŃSKI OBIAD) – https://healthyomnomnom.pl/pieczone-warzywa-curry-ekspresowy-weganski-obiad/?utm_source=youtube&utm_medium=film&utm_campaign=TANIE_zdrowe_OBIADY_ktore_kazdy_powinien_znac_08.10
03:30👉 CHANA MASALA – przepis z jesienno-zimowego jadłospisu DIY taniego – pobierz PDF https://drive.google.com/file/d/1MZgaz0JQNri_jDv9_HECiAB4Aa0ea1Id/view?usp=sharing
08:47👉 KASZOTTO (WEGAŃSKI OBIAD Z DUŻĄ ILOŚCIĄ ŻELAZA) – https://healthyomnomnom.pl/kaszotto-weganski-obiad-z-duza-iloscia-zelaza/?utm_source=youtube&utm_medium=film&utm_campaign=TANIE_zdrowe_OBIADY_ktore_kazdy_powinien_znac_08.10
❓ Pytanie odcinka: Jaki jest Twój ulubiony przepis na szybki i tani obiad? Daj mi znać w komentarzu!
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 https://bit.ly/3NNNZto
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: https://bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: https://bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: https://bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: https://bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: https://bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: https://bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/3upcqXm
👩💻 Blog: https://healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: https://healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie – Instagram: https://instagram.com/healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: https://healthyomnomnom.pl/sklep
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem Rode Wireless Go II Single + Rode Lavalier GO; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak (https://www.instagram.com/berlak_design)
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom
