Zapraszam na wegańskie śniadanie! Przepis sprawdzi się też świetnie dla osób z nietolerancją laktozy. To śniadaniowy twarożek z tofu, podawany z pomidorkami cherry, szczypiorkiem i czarnuszką. Wszystkie składniki na twarożek wystarczy wrzucić do blendera i zmiksować, więc wykonanie jest naprawdę prosty. Wychodzi idealnie gładki i puszysty – polecam taki zamiennik domowego twarożku!
Pozdrowienia, Hania Stolińska OdżywiONA
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8
Mój Instagram @drhannastolinska
Składniki:
pomidorki koktajlowe – 140 g
pieprz mielony
czarnuszka
szczypiorek, ok 5 łyżeczek
olej rzepakowy – 15g, ok. 1/5 łyżki
sok z cytryny – 2 łyżki
napój sojowy naturalny bez cukru – 40g
tofu naturalne (najlepiej fortyfikowane Ca) – 90 g
sól – ok. 3 g
kurkuma – ok. 3 g
